狛江・和泉多摩川の身体に優しい整体院@かなえもん先生

腰が痛くて、靴下が立って履けない本当の原因は腰にはない!?

 
 
この記事を書いている人 - WRITER -
かなえもん
狛江市・和泉多摩川の体に優しい整体院 都築均整院のかなえもんです♪これまで1000人以上の体を整えてきました^^元実業団のソフトボール選手なので、常に結果にこだわる施術をしています。適当に体を触って「はい、終わり」みたいなマッサージではなく、丁寧に心を込めて施術し、結果をしっかり出すことを信条にしています。体の歪みが気になる。猫背を改善したい!姿勢美人になりたい!そんな風にお考えの方はぜひお越しください♪
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どうも。

狛江の花火大会が楽しみ。

かなえもん(@tsuzukin61)です。

 

昔は靴下を立ってはけたのに、今は座って履くのが精一杯なんです・・・

お客様

体の前屈がかなりお辛いご様子です。

 

普段できていたことが急に腰の痛みでできなくなると「ずっとこのままなんじゃないか・・・」って不安になりますよね。

 

この「腰が痛くて、靴下が立って履けない」って症状で整体を受けに来られる方は多くいらっしゃいます。

 

そして、この方々は既にこのような腰のケアをすでに行なっている方が多いです。

 

  • 自分でお風呂上がりにマッサージやストレッチ
  • 病院や接骨院でのマッサージや電気治療
  • 鍼灸院での腰に鍼治療
  • デスクワークなので腰に良いクッションを使っている
  • 休憩時間にストレッチ

 

それでも皆さん口を揃えて言います。

 

その時は良いけど、またすぐ元に戻るのよね・・・

お客様

これには理由があります。

 

結論から言うと、腰だけをなんとかしようとしてもダメなのです。

 

本当の原因は腰ではなく、もっと別のところにあります。

 

今回はなかなか治らない「靴下が立ってはけない問題」の本当の原因と改善方法について書いていきます。

 

靴下が立って履けない原因は腰にはない?

 

体の姿勢を見せていただくと、背骨全体がピーンとまっすぐに伸びた姿勢になっていました。

 

実は、背骨は、まっすぐよりも、生理的湾曲と言って、本来キレイに「S字」になっているのが良い姿勢なのです。

 

 

それがなぜ、まっすぐにピーンと張ってるような感じがするのかと言うと、交感神経の高ぶりに原因があります。

 

例えば、仕事などのストレスでいつもカリカリしてたり、忙しくしていると、交感神経が優位な状態が続きます。

 

そうすると、首の付け根やおへその周りが硬くなったり、仙骨のあたりが尖ったように硬くなります。(←イメージは猫が怒った時の尻尾の感じ。)

 

背骨を触った感じが本当にぱつっと張ったような感じがして、緩みがありません。

 

なかなか治らない腰の痛みをとるには?

 

このように、交感神経が優位な状態が続いていて、背骨の生理的湾曲が失われている場合は、腰をマッサージしても一時しのぎにしかなりません。

 

つまり、交感神経を下げる施術が必要なのです。

 

腰にアプローチするよりも、ストレスによる「脳疲労」からの生理的湾曲の乱れを整えた方が良いと判断しました。

これにより、生理的湾曲の乱れを整えるのです。

 

結果、腰の痛みが和らぎます。

 

施術終了後・・・

 

立ってもらって、もう一度前屈してもらうと・・・

 

あっ!なんか今までと違う!軽い!前屈も最初より全然行きます!

お客様

 

よかったです!

かなえもん

今回の場合は、交感神経が優位な状態が続いていたために腰が痛くなって前屈が辛くなっていましたが、原因は人それぞれです。

 

体の姿勢から体の不調の原因を読み解いて行きます。

 

既にこのような腰のケアを行なっているのに結果が出ない方。

 

  • 自分でお風呂上がりにマッサージやストレッチ
  • 病院や接骨院でのマッサージや電気治療
  • 鍼灸院での腰に鍼治療
  • デスクワークなので腰に良いクッションを使っている
  • 休憩時間にストレッチ

 

体の歪みから体の不調を読み解く視点も試してみてください。

 

力になれる自信があります。

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性別(必須)



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狛江市・和泉多摩川の体に優しい整体院 都築均整院のかなえもんです♪これまで1000人以上の体を整えてきました^^元実業団のソフトボール選手なので、常に結果にこだわる施術をしています。適当に体を触って「はい、終わり」みたいなマッサージではなく、丁寧に心を込めて施術し、結果をしっかり出すことを信条にしています。体の歪みが気になる。猫背を改善したい!姿勢美人になりたい!そんな風にお考えの方はぜひお越しください♪
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